38岁大陆女星孙俪2001年出道以来，一直拥有纤细的体态，即便与邓超婚后生下一对儿女等等、小花，都没有因为产后身材走钟，让许多女网友相当羡慕。孙俪近日分享自己的晚餐内容，原来她掌握“少油低脂”的诀窍，怪不得身高165cm、体重却长年不超过45kg。

孙俪进入演艺圈20年，体型没受到不规律作息、压力及生产影响，一直给人瘦到不行的印象，5日她透过微博公开晚餐的照片，居然只有一盘照烧口味的红萝卜和一杯红枣水，表示：“少油低脂，晚餐完美”，超少份量的餐点把网友全吓坏，忍不住留言惊呼：“娘娘好自律！”、“娘娘你不胖不用减肥”、“这也太养生了吧”、“吃得太少了美女”等，引发众多网友热议。

孙俪晚餐只吃照烧口味的红萝卜和一杯红枣水。（图／微博@孙俪）

就连很多人爱的甜食，孙俪都吃得相当健康，曾在微博PO出助理“小空”为她做的薏米陈皮红豆沙，每次种类都不同，印象最深刻的为白木耳山楂，孙俪笑说小空深知她热爱山楂，完美融入白木耳里面，贤慧的特质使孙俪忍不住想帮忙牵红线：“这样完美的女子有没有想娶回家的！”

孙俪的甜食也很养生。（图／微博@孙俪）

不只如此，孙俪5岁就开始学舞蹈，从小就很注重体重管理，曾表示自己每个礼拜都会实施两次16＋8轻断食，或是正餐只吃一把青菜、两份烤麸和一颗急救用的黑糖，份量都少于一般人。

不过，孙俪最近试做没有面粉的华夫饼（格子松饼）时，起初形状破碎、不完整，不想浪费的她都会一口气吃掉，等到成型后又要试口感，制作过程中陆续吃下10块左右，她苦笑：“我现在有点明白，为什么很多厨师都没办法轻松的保持身材了……”。

孙俪做的无面粉鲷鱼烧。（图／微博@孙俪）

(中时新闻网)

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